Пермская Краевая 
   Федерация Грэпплинга

         Начать заниматься может каждый, вне зависимости от    возраста, веса и уровня подготовки!
ул. Дружбы, д. 34
(площадь дружбы)


тел. +7 (967) 900 28 38

 

Заказ обратного звонка

Как можно обращаться к Вам?
Оставьте Ваш номер телефона, чтобы мы могли с Вами связаться
 
Заполните анкету справа и получите приглашение на
 бесплатное пробное занятие!
 
Как можно обращаться к Вам?
Укажите Ваш e-mail, мы вышлем Вам приглашение, информацию о тренировках и расписании
Оставьте Ваш номер телефона, чтобы мы могли с Вами связаться
 

Получить доступ к видео с нашей тренировки

Как можно обращаться к Вам?
Напишите свой e-mail для получения ссылки на просмотр видео,
 
Чему вы научитесь, тренируясь у нас?

 
1. Правильно и уверенно двигаться на ногах, держать и разрывать дистанцию, контролируя соперника.

2. Бороться в стойке с любым оппонентом: броски, подсечки, подхваты, переводы, проходы в ноги и многому другому.

3. Различным удушающим приемам в стойке и партере:
от гильотины до треугольника, руками и ногами.


4. Болевым приемам на все части тела с разных положений. Расширем арсенал Ваших техник, вне зависимости от уровня.

5. Контролировать соперника в партере, брать выгодные и эффективые положения, атаковать и контратаковать с них.
 

Факт
Грэпплинг является одной из важнейших составляющих в практике Смешанных боевых единоборств MMA, а также признан эффективной системой самообороны.

 
 
Кто проводит тренировки?
 
Кокарев Павел Владимирович

- Тренер высшей категории
- МС России по Вольной борьбе
- Участник чемпионата Европы по ММА
- Призер ПФО по вольной борьбе, Участник финальных первенств по вольной борьбе, Призер всероссийских турниров по вольной борьбе

-   Чемпион Пермского края по грэпплингу и ММА

- Главный тренер Пермской краевой федерации грэпплинга
 

 
Сколько стоят тренировки?
 
Абонемент на месяц - 2000 рублей

- В абонемент входит групповое посещение тренировок грэпплинга, спортзала, а так же: кроссфит, регбол и футбол.
- В зале постоянно три тренера, поэтому все получают 
достаточно внимания, что способствует быстрому прогрессу

Форма заявки

Как можно обращаться к Вам?
Укажите Ваш e-mail, мы вышлем Вам приглашение, информацию о тренировках и расписании
Оставьте Ваш номер телефона, чтобы мы могли с Вами связаться
 
Современный зал со всеми удобствами, гостепреимен, как наша команда
 

Идивидуальная тренировка 

60 минут - 1000 рублей 

Программа: разминка в общей группе, затем 60 минут борьбы один на один с тренером по индивидуально составленному плану.
(отработка бросков, болевых, удушающих приемов, борьба в  стойке и партере)

 

Отзывы наших спортсменов

 
 

"Выражаю слова благодарности нашему тренеру, за заботу и все что он делает для нас. Много научил и учит!  Без него не было бы побед!"

Максим Дурницын
http://vk.com/id85789740

 

" Я в разных залах занимался, здесь лучшая атмосфера . Современный и многофункциональный комплекс. В таком зале и коллективе приятно трениться!"

Шамиль Эльканов
http://vk.com/id191222207

 

"Подтянул борьбу в партере, овладел новым крутыми приемами. Нравиться, что уделяют внимание всем без исключения. Отличный зал, все на уровне:)"

Миша Демида
http://vk.com/id115279194

 

Оставить отзыв

 

Пермская Краевая
федерация грэпплинга

Адрес: ул. Дружбы, д. 34
Email: grappling59@mail.ru
https://vk.com/grappling059

Тел: +7 (967) 900 28 38

Займись борьбой!
+7 (967) 900 28 38

Хочу заняться борьбой

#моивизиты Пример HTML-кода